中田大輔選手ワークアウトDVDとは？

ラテサイネクストにはダイエットフィットネス効果を120％活用するワークアウトDVD2枚組がついています。

ラテサイネクストの効果を最大限に引き出すためにつくられた、オリジナル2枚組DVD（約92分）で指導するのは、トランポリン元世界王者中田大輔選手。

付属のパワーバンドを使った動きなど、ステッパーの枠をこえた全身運動も紹介。
自宅でマンツーマンレッスンを受けているような充実の内容です。

ディスク１の内容は

普段あまり運動をしないあなたは、まずこちらでウォーミングアップ。
ラテサイの基本動作を中心に簡単なワークアウトを行います。

ディスク２の内容は？

カラダ全体のパワーを振り絞って、全身をエクササイズ。
パワーバンドとのコンビネーションの動きで燃焼効果バツグン。

ラテサイネクストのエクササイズ・機能の詳細は動画か公式サイトで！

ラテサイネクストは単なる上下運動だけでなく、ひねりやパワーバンドを使った動きが加わって、太もも、腹筋、わき腹、お尻、更には二の腕、バストアップなど上半身のトレーニングも可能です。動画を見るとよくわかります。